Mental 自分らしさを育む

自分らしさを育む

人間関係、夫婦関係など、人との関わりや
自分自身のことでこのように感じることはありますか?

・苦手なタイプはいつも同じような人
・人と距離をとってしまう
・いつも人に気を使ってしまう

・人と比べてしまう
・自分に自信がない
・自分らしさや自分軸がわからない

・いつも同じようなことを繰り返している
・やりたいことがあっても行動へ移すことが出来ない

このような悩みは、
心のクセが原因かもしれません

自分の心と向き合い
自分らしさを育んでいきませんか?

A.セッション 

A. 自分を認識して理想のパターンを手に入れるセッション

または、B.講座

B. 自分らしさを育む講座

どちらも自分の心と向き合います。

A.自分を認識して理想のパターンを手に入れるセッションの内容


投影した色の色彩心理から、自分と向き合っていきます。


①いつも同じことを繰り返してしまうのは、
習慣化されている自分の思考や行動、感情のクセからきます。

このクセは、潜在意識にプログラムされたパターンです。
このクセに気づくことが、変化につながる第一歩です。

②頑張っても幸せを感じられないのは、
価値の優先順位が高くないものを追いかけているからかもしれません。

誰かの価値ではなく、自分が本当に大切にしたい価値を見つけていきます。


③潜在意識のクセをアップデートするために理想のパターンをイメージして、
心から望むパターンを見つけていきます。


(TCカラーセラピーシステムを使用します。
セッションの対象者は、心身が健康な成人している20代後半以降の方です。)


<セッションの特徴>

行動へ繋がるように、アファメーションの言葉を作ります。

セッション終了後には、望むパターンで投影した色を用いた
フラワーアレンジをお送りいたします。

*アーティフィシャルフラワーアレンンジメントイメージ*

色があなたの行動を変える手助けとなります。
色彩アンカーについてはこちら

60分✖️3回
オンライン(Zoom)による
マンツーマンのセッションです。

B.自分らしさを育む講座で学べること


①心の仕組みの理論を学びます。

②自分の心と向き合い心のクセを見つけていきます。

③自分軸を見つけます。


<講座の特徴>

心の仕組みを理論で学び、悩みが生まれる理由を理解して、
カウンセリングを通して自分らしさが育めるようになっていきます。

A.セッション 

A. 自分を認識して理想のパターンを手に入れるセッション

または、B.講座

B. 自分らしさを育む講座

どちらも自分の心と向き合います。

A.自分を認識して理想のパターンを手に入れるセッションの内容

投影した色の色彩心理から、自分と向き合っていきます。

①いつも同じことを繰り返してしまうのは、習慣化されている自分の思考や行動、感情のクセからきます。

このクセは、潜在意識にプログラムされたパターンです。

このクセに気づくことが、変化につながる第一歩です。


②頑張っても幸せを感じられないのは、価値の優先順位が高くないものを追いかけているからかもしれません。

誰かの価値ではなく、自分が本当に大切にしたい価値を見つけていきます。

③潜在意識のクセをアップデートするために理想のパターンをイメージして、心から望むパターンを見つけていきます。

 

(TCカラーセラピーシステムを使用します。
セッションの対象者は、心身が健康な成人している20代後半以降の方です。)


<セッションの特徴>

行動へ繋がるように、アファメーションの言葉を作ります。

セッション終了後には、望むパターンで投影した色を用いた
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B.自分らしさを育む講座で学べること


①心の仕組みの理論を学びます。

②自分の心と向き合い心のクセを見つけていきます。

③自分軸を見つけます。


<講座の特徴>

心の仕組みを理論で学び、悩みが生まれる理由を理解して、カウンセリングを通して自分らしさが育めるようになっていきます。

セッション、講座申し込み前に個別無料相談会を開催しています。

オンライン(Zoom)で開催いたします。
パソコン、タブレット、スマートフォン可能です。

お気軽にお問い合わせください。

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